露肩婚紗性感優雅、魚尾婚紗盡現S型曲線、高衩設計顯腳長拉長身材比例⋯⋯在尋找夢想中的完美嫁衣時，很多女生首選適合自己身型能突出身材優點的婚紗，第二才考慮時尚因素，因為我們都知道「衣得稱身」才是王道。對於每一位準新娘來說，穿上一件讓自己看起來更加美麗和自信的婚紗是非常重要的，而身形不同的人穿著同款婚紗的效果也會有很大的差別。因此，在選擇婚紗的時候，應該要考慮到自己身形的優點和缺點，從而挑選出一件最合身的婚紗，以下是4個揀選顯瘦婚紗的實用貼士：
手臂粗
DON'T：手臂較粗的新娘不要以為遮遮蓋蓋就能「顯瘦」，選擇公主袖或泡泡袖反而會讓手臂睇起來更加「大隻」。
DO：可選七分袖、中袖款式或有披肩設計的婚紗。
胸部較豐滿
DON'T：
胸部較豐滿的新娘給人性感充滿女人味的印象，但過於暴露的款式可能會破壞新娘子優雅氣質，而多層次感的婚紗設計也會出現臃腫累贅的問題。
DO：可以選簡單的露肩或吊帶款式，這樣可低調地突顯胸部線條，讓新娘子看起性感而不暴露。
膊頭橫
DON'T：
肩膀比較橫或骨架大的新娘，如選擇 露肩露臂款式絕對會顯得更加「大隻」。
DO：
可選有肩帶或V領設計禮服，以拉長視覺線條，將膊頭視覺比例收窄。
水桶腰
DON'T：
貼身連身裙或直身裙設計的婚紗難以修飾身材曲線，更易暴露缺點。
DO：
可以選擇能修飾腰臀線的A字裙設計，由胸部以下散開的高腰設計亦可令比例更完美。
除了挑選適合自己的婚紗設計外，想在婚禮上自信美麗又輕鬆穿上心目中最愛款式的婚紗？終極一招就是選擇OPTIFAST®瘦身代餐，舒服、有效、健康地Keep fit，輕鬆「靚住瘦」擁有健美身材曲線，咁就想著乜都無問題！
可是⋯⋯婚前太多瑣事要處理，新娘子在備婚期間，未必能抽時間做運動，想從控制飲食減磅，有時卻肚餓難忍，更隨時令人發忟憎！好在OPTIFAST®瘦身代餐容易輕鬆執行，新娘子更可按個人lifestyle揀選最合適的纖體方案；你屬於以下哪一類型新娘？
食無定時，吃不定量，「唔想肥都難」！餓過頭更會令人容易暴飲暴食！想健康又簡單地「醫肚」，只要隨身帶備獨立包裝的OPTIFAST®瘦身代餐，加水以手搖杯搖勻即可食用，一包代一餐，幾時食都無問題。OPTIFAST®瘦身代餐能隨時隨地為你提供持續能量，讓準新娘有體力維持日常活動，也非常適合忙碌的「無飯」一族。
健康纖體計劃需要持之以恆，跟從餐單日日自備飯盒實在難以在繁忙生活中執行，亦難以堅持，往往令準新娘的修身大計半途而廢。OPTIFAST®纖體計劃比起傳統餐單或節食減肥方案更容易執行和堅持，助你有效控制飲食，成績睇得到自然就更有信心一步步減到理想磅數。
「一肚餓就發脾氣」是很多女生的通病，經常「口痕」吃零食更是修身大忌。OPTIFAST®瘦身代餐的低GI升糖指數或有助穩定血糖^，不怕餐與餐之間血糖突然下降令人肚餓，飽肚不用挨餓，亦有助減少「口痕」現象，減少亂放零食入口的機會。
蛋白質於瘦身消脂扮演著重要角色，有助增強運動塑身的效果，令你的努力更見成效。OPTIFAST®瘦身代餐含豐富蛋白質，除了增加飽肚感，更有助修補肌肉組織及增加肌肉質量，配合適量運動令新娘加快燒肌及增加肌肉線條，打造迷人腰臀曲線，達致現在最流行的健美體態！
戒糖癮好難！OPTIFAST®多種口味中包括甜品 (朱古力慕斯、檸檬慕斯）及奶昔 ( 口味：雲呢拿、朱古力、咖啡、士多啤梨、香蕉）；準新娘瘦身時一樣可以食得好，食得飽，食得方便，更不用向甜品say NO！準新娘也可以將奇亞籽及不同生果與OPTIFAST®奶昔混合，不但增強口感味道，亦可豐富纖維及營養價值，同時增加飽肚感。
高蛋白質：影Pre-Wedding時，妝髮美甲都不能少。要皮膚、頭髮、指甲Keep 住靚，就要有足夠蛋白質。一包雀巢OPTIFAST®瘦身代餐有20克 蛋白質，幫你靚住瘦！而且有助增強運動增肌減脂效果，打造腰臀曲線。
△ 為什麼OPTIFAST®瘦身代餐是準新娘的瘦身好幫手？答案：https://optifast.allaboutwedding.com/
營養全面：OPTIFAST®瘦身代餐中富含28種維他命及礦物質，有助避免因節食時缺乏營養，以引起身體各種問題，助你Keep 住皮膚、頭髮同指甲健康，達到「靚住瘦」的理想效果！更重要的是，透過OPTIFAST®瘦身代餐瘦身，也能避免因過度節食而影響免疫能力下降，是備婚瘦身首選。
每包只200卡路里：備婚日子，新娘子東奔西跑，同時還要挨餓的話，怎堅持到大日子？雀巢OPTIFAST®瘦身代餐飽肚之餘每包只有200卡路里，給你足夠能量應付忙碌生活，又唔怕熱量超標。
高纖：平時食菜已經不足，減肥更要減食量？一包OPTIFAST®瘦身代餐約有4碗生菜纖維量(約3.6克)，有助排走宿便，確保纖維攝取，踢走討厭假肚腩！
多種口味：減肥怕冇啖好食，OPTIFAST®瘦身代餐有多種口味，冷熱咸甜任你配搭，keep住有新鮮感，更可加入不同健康食材炮製自家美味食譜，例如於OPTIFAST®湯中加入雪耳、西蘭花、椰菜花、翠肉瓜，秋葵，芋絲或什菌一起進食，飽肚又好味。
臨床實證：雀巢OPTIFAST®瘦身代餐有多份研究証明，每星期減重可達2.5公斤*，而且比一般節食有效減腰圍1.5倍ii，給你充足信心。
低卡、低GI、高蛋白質、高纖、高營養，OPTIFAST®瘦身代餐為準新娘提供「輕盈瘦身新體驗」，讓你再無顧忌穿上夢想中的最美婚紗！
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*一碗=67.5克生菜(未煮熟), 資料來源: 衞生署，衞生防護中心<<高纖飲食>>https://www.chp.gov.hk/files/her/exn_nutp_054b.pdf
▴ 在多項臨床研究中，有肥胖問題人士接受了醫護人員營養輔導及飲用OPTIFAST®瘦身代餐，平均每星期體重減1.5至2.5公斤。^此產品沒有根據《藥劑業及毒藥條例》或《中醫藥條例》註冊。為此產品作出的任何聲稱 亦沒有為進行該等註冊而接受評核。此產品並不供作診斷、治療或預防任何疾病之用。- OPTIFIBRE ® Fibre Powder, BENEPROTEIN ® Whey Protein Powder and OPTIFAST® VLCD™ are Food for special medical purposes - should be taken under the supervision of a healthcare professional - OPTIFAST® VLCD™ For the dietary management of obesity"
