即使你再注重臉部保養，日常化個少女減齡妝，稍不留神就會被嚴重的頸紋狠狼地暴露你的年龄。隨著年齡增長頸部細胞開始衰老，水分減少就會導致膠原蛋白的流失，皺紋就不請自來同你成為好朋友。
所以呵護頸部絕對是刻不容緩，做足以下8點一齊跟頸紋say goodbye吧!
改變低頭族習慣
低頭玩手機及電腦，長時間令頸部維持同一個姿勢，加速頸紋及鬆弛等問題。應該盡量避免垂頭或提起直望，每隔十分鐘做一下伸展肩頸動作。
小甜及補充膠原蛋白
甜食會增加皮膚真皮層膠原蛋白醣化反應、導致頸部皮膚越來越鬆弛，大家可以多吃含豐富骨膠原的食物如南瓜、玉竹、枸杞子及麥冬等可滋陰養陰，而淮山亦有助肌膚緊緻。
熱毛巾敷頸
經絡氣血循環不好，令頸部肌肉緊張，頸紋就會現形，用熱毛巾熱敷頸部10分鐘，可溫暖經絡，暢通血氣，減退頸紋。
睡過高、過低的枕頭
枕頭太高或太低，會讓頸部在睡眠中彎曲，令頸部血液循環不暢而產生色斑和暗沉。
注意沖涼時水溫
水溫太高會使頸部乾燥缺水，令嬌嫩的頸部肌膚粗糙鬆弛。
頸部也要防曬
紫外線會令頸部薄弱的肌膚色素沉澱並失去彈性，為全頸皮膚搽上防曬霜，能延緩頸部肌膚衰老，更有減淡頸紋之效。
定期為頸部去角質
老廢角質的堆積會讓頸部紋路看起來更深。在幫身體去角質的同時，順便幫頸部來個大掃除吧！選擇溫和的去角質產品以螺旋的方式由下往上按摩，這樣可以使頸部重拾光澤。
別浪費面膜 記得敷埋頸
臉蛋要保持水嫩肌膚，頸部也當然要！敷完臉部的面膜，其實仍保留着不少精華，丟了很可惜，這時候就可以用來敷頸，既省錢又可以達到保濕美白的功效。
擊退頸紋 就從今天開始吧！
