1）著透氣衫
讓背部通風透氣，可減輕背部痘痘的症狀。尤其在夏天高溫潮濕的環境下，穿不透氣的衣物，加上汗水和細菌，背部就會很易長出痘痘，所以應多穿有排汗功能的衣服、背心或雪紡質地衣物。
2）經常洗換睡衣及毛巾
不能忽視睡衣和浴巾的整潔，因為它們經常直接觸背部皮膚，所以要勤勞更換！而且背部是除了臉部以外，皮脂腺分泌最旺盛的地方，油脂加上死皮會滋長蟎蟲，導致痘痘出現！
3）護髮素沒有洗淨
護髮素的滋潤成份比較容易造成毛孔堵塞，所以使用護髮乳後一定要沖洗乾淨，尤其是長髮女生哦！
1）著透氣衫
讓背部通風透氣，可減輕背部痘痘的症狀。尤其在夏天高溫潮濕的環境下，穿不透氣的衣物，加上汗水和細菌，背部就會很易長出痘痘，所以應多穿有排汗功能的衣服、背心或雪紡質地衣物。
2）經常洗換睡衣及毛巾
不能忽視睡衣和浴巾的整潔，因為它們經常直接觸背部皮膚，所以要勤勞更換！而且背部是除了臉部以外，皮脂腺分泌最旺盛的地方，油脂加上死皮會滋長蟎蟲，導致痘痘出現！
3）護髮素沒有洗淨
護髮素的滋潤成份比較容易造成毛孔堵塞，所以使用護髮乳後一定要沖洗乾淨，尤其是長髮女生哦！
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