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長期使用電話電腦，對頸椎造成嚴重負擔，頸部不能挺直⋯⋯照照鏡子，你也有頸部前傾的問題嗎？試想像穿起一字膊婚紗或禮服的時候，頸部傾前形成姿勢「寒背」的問題，氣質立即大減！快跟芭蕾舞導師學習簡單的動作...

像公主般出嫁！Swarovski新娘皇冠系列 Text: Alice Chow 大概每個女生都有過一個公主夢，戴上閃耀的皇冠，穿上長長的婚紗嫁給白馬王子。能彰顯華麗高貴氣質的皇冠，多年來都成為新娘最受的造型之一。S...

減肥是女人的天職之一，更何況是正準備人生大事的新娘子呢？2020 是結婚大好之年，相信有不少待嫁的準新娘努力瘦身中，適逢今年新年肺炎和流感殺到，不宜外出走動，連去做運動健身也怕有風險嗎？不怕！只要你肯做，...

在婚禮舉行前，準新人專注於籌備婚禮大小事項、安排蜜月以及迎接新生活的種種挑戰，在這些繁忙的日子裡，無論新娘或新郎都不能忽略個人護理的重要性，因為提前建立良好的個人護理習慣不但能讓你以最佳狀態迎接大日子...

小朋友在停課期間留在家中，家長想盡計仔同小朋友放電！已經玩無可玩？不妨參考外國呢一家四口，他們不時於網上分享創意全家福，話你知家中拍攝都可以好好玩～用Photoshop把孩子黏在牆上換個角度，高角度拍攝拍出不...

影Pre-wedding前，新郎也需要投入一些努力，讓自己在鏡頭前更加上鏡。這些簡單的步驟能夠助你在拍攝當日展現出顯著成效，只需做好每個細節，你都能自然地散發魅力。拍攝前三個月： 1. 皮膚保養及加強保濕：確...

第一招：收腹收腹坐直，腹部肌肉完全收緊，維持數秒，然後放鬆；一天重覆做數次。第二招：櫈上半sit up 收腹坐直，雙手放於膝上，然後背脊靠向椅背，背脊保持挺直，最後回復坐立姿勢，重點是腹部肌肉用力支持...

減肥瘦身失敗經驗十常八九，我們總會安慰自己說：「食飽下次再減過！」但結婚一生人一次，如果婚前減肥失敗的話，就沒有「下次」的機會了！所以，很多準新娘都會採取各種手段，希望在大日子到來之前「有咁瘦，得...

坊間不時出現你從未聽過的塑身餐單，有水煮餐、蕃薯餐、縮水女巫菜湯、0澱粉餐單⋯⋯這些餐單大多數都標榜能在短時間減磅，快速見效，加上明星效應，吸引不少準新娘加入戰團。婚前努力戒口、每日準備餐盒、不能約人出...

因為WFH（在家工作），你終於有機會見到另一半工作時的一面。一眾人妻在Twitter大爆老公認真工作時，簡直變了另一個人，有如鬼上身！搞笑的分享亦道出小夫妻的相處點滴！原文：A funny thing about quarantining is...